Wer atmen kann, der kann auch Yoga...

​

...Yoga bedeutet in sich zu kehren, sich mit dem Atem zu verbinden und seine innere Welt zum schweigen zu bringen. Auch wenn in Europa das Hauptaugenmerk auf den Asanas liegt, sind die Yogaposen eigentlich nur ein nebensächlicher, kleiner Teil dieses Lebensstils. Im wesentlichen geht es darum, was IN einem passiert.

​

Begleite mich bei einer Yogaeinheit im Hotel Rupertus, Hotel Hochkönigin oder im Hotel Krallerhof im Salzburger Land, sowie bei meinen Retreats und Workshops, um Yoga am eigenen Leib zu erfahren.