Vinyasa Flow Yoga Woche

Beschreibung

Durch die Verbindung von kraftvollen Bewegungen, fließenden Übergängen und bewusster Atmung entsteht eine Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen nährt. Der Körper wird gestärkt, die Flexibilität erweitert und gleichzeitig wird ein tieferes Bewusstsein für die eigenen körperlichen und geistigen Grenzen und Fähigkeiten geschaffen. Diese Yoga Woche bietet die Möglichkeit, mehr Vertrauen in die eigene Kraft zu entwickeln und mit mehr Präsenz und Klarheit durchs Leben zu gehen.